熟齡族更需要動一動,高年級上體育課囉 !

提供在家或在公園隨時可做的合適運動。由正確的運動幫助每一個人,重拾自己的健康,拿回人生的自主權!



書名:高年級體育課:對症運動,改變人生故事

作者: 林冠廷

出版社:遠流

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